ممارسة في أعماق الآلام, تُصاحبها {أحاسيس ضارة تتلاشى و تتزايد . الخوف يُسيطر على الحياة , وهو مؤلم كأنه سحر .
- تعلق قوي ب المحيطين ، يصبح غيابهم مصدراً ل الفشل.
- العزلة هو الحماية من العالم
يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى علاج . الدعم هو الطريق ل السعادة.
透視邊界：理解邊緣人格
الشخصية الحدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل الأحداث المشاعر. غالباً ما يكون من الصعب التعرف على طبيعة هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص مبدئي. حيث أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل متجذرة تدل على حاجات للثقة.
القلق والاكتئاب: علامات الشخصيات الحدودية
تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.
- قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.
- قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .
- قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.
من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.
العلاقات المتقلبة : التحديات الشخصية الحدية
تشكل الشخصية الحادّة عائقاً كبيراً أمام إقامة علاقات مستقرة . تعكس هذه الصفة صعوبة في المشاركة مع الغير.
- يُؤدي هذا إلى دورة من الارتباك في العلاقات الشخصية ، مع تحول شديد في أحاسيس .
- يُمكن أن يصبح من الصعب للغاية على الأفراد اللذين يعانون من الشخصية الحدية أن يبنوا علاقات صحيحة .
الانطواء والإحباط: أصداء الشخصية الحدية
تُجسد الطابع الحدية حالة فريدة من الضباب النفسي، حيث تتشابك القلق مع الرغبة العميق ب المُجتمع. ونتيجة لذلك، فإن الانطواء يصبح رد فعل مُفيد في المناطق المتشبكة من الحياة. وهذا يُحتمَل إلى شعور بالإحباط المُفرط، الذي ي ينعكس على الصداقات.
- يمكن التوقّف ب الحاجة إلى الجودة في كل فعل.
- يُمكن أن تنزّل الحالات بشكل متقلب.
التحايل عن المناظرات يصبح مُتوقّع.
الشخصية الحدية: رحلة البحث عن الهوية
الرحلة إلى معرفة ذاتك كشخص عالي قد تكون رحلة مليئة بالتحديات . لذلك , للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي بحث دائم للعثور على هويتها، بالرغم من ذلك الطريق يواجهها ب عقبات عديدة.
أحياناً يكون الصراع الداخلي شديد . يسعى الشخصية الحدية أن يوازن بين الأفكار المتناقضة، فيصبح متشابهاً في الأساليب التي تُساعد على التكيف.
- يُواجه الشخص حدّية من قلق شديد
- يُصبح شخصيته متقلبة
- يُعاني من مشاعر غضب
ولكن ، في عالمنا تُرجم هذه الشخصية نظراً إلى قدرتها النضج في مجالات التفكير متنوعة .
مدى تأثير الصدمات على الأفراد ذوي الشخصية الحدية
يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.
وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.
* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.
* كذلك/أيضاً/وبالمثل
يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.
*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات
في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة
قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.
التعبير عن المشاعر: صعوبات الشخصية الحدية
تواجه السكان الذين يعانون من مرض الشخصية الحدية تحديات أخرى في التعبير العواطف. قد يجدون صعوبة بالشعور بشكل واضح, مما ينتج عنه اختفاء العلاقة مع الناس. بعضهم
يختارون نقل المشاعر بشكل مبالغ فيه, {بينما يختارون أسلوب من الصراخ
في التعبير عن شعور.
- مثل
- المؤشرات
- المشكلة
التحكم بالغضب : علاج اضطراب الشخصية الحدية
تُعد مرض الشخصية الحدية حالةجَدّية تؤثر على سلوك الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة غالبًا من {نوبات غضبأزمات غضب قوية.
لذلك، فإن السيطرة على الغضب تُعتبر العنصر الأساسي في التخفيف من شدة الشخصية الحدية.
يُساعد الفرد على تحكم نوبات الغضب من خلال مجموعة واسعة من الأساليب.
- الأخصائي
- العلاج التحليلي
- التقنيات التنفّسيه
طرق علاج الشخصية الحدية
يعتمد الطريق العلاجي للشخصية الحدية على مجموعة من الأساليب، يعمل إلى خفض من الأعراض و توجيه الذ كيف يفهم مع أفكاره.
- التدخل احصل على تفاصيل إضافية
- الحديث
- الأدوات الإجرائية
الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية
هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل سيل ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.
الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح قاسياً/ساخطاً? الشخصية الحدية
تُحدِدها.